Semințe CHIA

0,00 lei

Semințele de Chia, originare din zona sudică a Mexicului și Guatemalei, au fost redescoperite recent și sunt considerate un superaliment folosit intens ca ingredient esențial în dietele alimentare și nu numai. Popularitatea lor a crescut în ultimii ani, iar în prezent sunt consumate de persoanele care doresc să aibă un stil de viață sănătos sau care preferă alimentația vegetariană, vegană sau raw vegană.

Prin adăugarea semințelor de Chia în alimentație vei crește substanțial valoarea nutritivă a mâncărurilor pe care le consumi, fiind bogate în fibre, proteine, omega 3, vitaminele B1, B3, zinc, potasiu, fosfor, magneziu.

SKU: N/A Categories: Semințe, Vegan

ÎN BUCĂTĂRIE

Semințele de chia pot fi introduse cu ușurință în alimentația de zi cu zi. Aceste semințe nu au o aromă care să modifice gustul celorlalte mâncăruri, motiv pentru care le poți adăuga în smoothie-uri, budinci sau în produse de panificație. De asemenea, ele pot fi înmuiate în suc sau consumate alături de cereale cu lapte, în iaurt sau în salate proaspete. Întrucât au capacitatea de a absorbi atât apa, cât și grăsimile, semințele de chia pot fi folosite la îngroșarea sosurilor sau ca înlocuitor al oului.

_____________________________________________

Cu ajutorul semințelor de Chia poți să slăbești sănătos. Fiind bogate în proteine și fibre te ajută la menținerea optimă a greutății și chiar la eliminarea kilogramelor suplimentare.

BENEFICII

Previn apariția diabetului și au rolul de a regla nivelul de zahăr din sânge
Contribuie la sanătatea oaselor
Îmbunătățesc performanțele sportive (pot înlocui băuturile energizante)
Benefice pentru sănătatea dentară
Reduc nivelul colesterolului rău din sânge
Indicate în detoxifiere și digestie

IMPORTANT

Se recomandă utilizarea a maxim 2 lingurițe de semințe de Chia pe zi.
Procentele pentru doza zilnică recomandată sunt pentru adulți sau copii cu vârsta ≥ 4 ani și se bazează pe o dietă de referință de 2000 Valorile zilnice la fiecare persoană pot fi diferite, putând fi mai mici sau mai mari în funcție de necesitățile individuale.
Informația prezentată are caracter pur informativ, sub nici o formă nu poate înlocui prescripția unui medic specialist.

Weight	200 g
Greutate	200 g, 500 g

Reviews

There are no reviews yet.

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.